KOAH Öz-Etkililik Egzersiz Ölçeği
Kullanım İzni
Geliştirdiğim(iz) / uyarladığım(ız) ölçme aracının atıf gösterilmesi ve bilimsel araştırmalarla sınırlı olmak kaydıyla kullanılmasına izin veriyorum/z/. İzin için ayrıca e-posta gönderilmesine gerek yoktur.
Link: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/crj.13122
Ölçek Çeşidi: Uyarlama
Kategori(ler):
60 Sağlık Bilimleri » 640 Hemşirelik » 643 Hemşirelik Esasları » 660 Fizyoterapi ve Rehabilitasyon
Kaynak Türü: Makale
Kaynak/Referans:
Ünal Aslan, K. S., & Çetinkaya, F. (2020). Validity and reliability of the Turkish version of the COPD Exercise Self‐Regulatory Efficacy Scale. The Clinical Respiratory Journal, 14(3), 235–241. https://doi.org/10.1111/crj.13122
Geliştiren/Uyarlayan: KEVSER SEVGİ ÜNAL ASLAN, FUNDA ÇETİNKAYA
Yıl: 2020
Kaynak Adı: KOAH Öz-Etkililik Egzersiz Ölçeği (Ex-SRES). Validity and reliability of the Turkish version of the COPD exercise self‐regulatory efficacy scale.
Dergi: The Clinical Respiratory Journal
Cilt: 14
Sayı: 3
Sayfa Aralığı: 235-241
DOI: https://doi.org/10.1111/crj.13122.
Sorumlu Yazar: Kevser Sevgi ÜNAL ASLAN
İletişim: kevser-sevgi@hotmail.com
Ölçülen Özellikler: Bireylerin çeşitli engellere rağmen egzersiz yapma konusundaki öz-yeterlilik inancı
Örnek Maddeler ve Madde Sayıları: KOAH Öz-Etkililik Egzersiz Ölçeği (Ex-SRES)
Lütfen aşağıda sıralanan durumlarla karşılaştığınızda düzenli olarak (haftada 3 kez 20 dakika boyunca) egzersiz yapmaya devam edebileceğiniz konusunda kendine güvenme ya da emin olma derecenizi belirtiniz.
Aşağıdaki durumlarla karşılaştığınızda düzenli egzersiz yapmaya devam edebileceğiniz özgüven düzeyini gösteren % seçeneğini daire içine alarak cevabınızı belirtiniz.
Haftada 3 kez 20 dakika boyunca egzersiz yapmaya devam edebileceğimi düşünüyorum, Eğer:
1. Havadan dolayı rahatsız hissedersem
%0 %10 %20 %30 %40 %50 %60 %70 %80 %90 %100
Kendime Hiç Güvenmiyorum Kendime Orta Derecede Güveniyorum Kendime Oldukça Güveniyorum
2. Egzersiz yaparken ağrı veya acı hissedersem
%0 %10 %20 %30 %40 %50 %60 %70 %80 %90 %100
Kendime Hiç Güvenmiyorum Kendime Orta Derecede Güveniyorum Kendime Oldukça Güveniyorum
3. Yalnız egzersiz yapmak zorunda kalırsam
%0 %10 %20 %30 %40 %50 %60 %70 %80 %90 %100
Kendime Hiç Güvenmiyorum Kendime Orta Derecede Güveniyorum Kendime Oldukça Güveniyorum
4. Egzersiz yapmayı eğlenceli veya keyifli bulmaz isem
%0 %10 %20 %30 %40 %50 %60 %70 %80 %90 %100
Kendime Hiç Güvenmiyorum Kendime Orta Derecede Güveniyorum Kendime Oldukça Güveniyorum
Haftada 3 kez 20 dakika boyunca egzersiz yapmaya devam edebileceğimi düşünüyorum:
5. Egzersiz yaparken görünüşümden rahatsızlık duyarsam
%0 %10 %20 %30 %40 %50 %60 %70 %80 %90 %100
Kendime Hiç Güvenmiyorum Kendime Orta Derecede Güveniyorum
Kendime Oldukça Güveniyorum
6. Başkasından (başkalarından) destek görmezsem
%0 %10 %20 %30 %40 %50 %60 %70 %80 %90 %100
Kendime Hiç Güvenmiyorum Kendime Orta Derecede Güveniyorum
Kendime Oldukça Güveniyorum
7. Diğer aktiviteler ile fazla meşgulsem ya da programımda çakışma olursa
%0 %10 %20 %30 %40 %50 %60 %70 %80 %90 %100
Kendime Hiç Güvenmiyorum Kendime Orta Derecede Güveniyorum
Kendime Oldukça Güveniyorum
8. Tatilde ya da evden uzakta isem
%0 %10 %20 %30 %40 %50 %60 %70 %80 %90 %100
Kendime Hiç Güvenmiyorum Kendime Orta Derecede Güveniyorum
Kendime Oldukça Güveniyorum
9. Egzersiz yapılan yere ulaşmakta zorluk yaşarsam
%0 %10 %20 %30 %40 %50 %60 %70 %80 %90 %100
Kendime Hiç Güvenmiyorum Kendime Orta Derecede Güveniyorum Kendime Oldukça Güveniyorum
Haftada 3 kez 20 dakika boyunca egzersiz yapmaya devam edebileceğimi düşünüyorum:
10. Stresli hissedersem
%0 %10 %20 %30 %40 %50 %60 %70 %80 %90 %100
Kendime Hiç Güvenmiyorum Kendime Orta Derecede Güveniyorum
Kendime Oldukça Güveniyorum
11. Kendimi iyi hissetmiyorsam ya da hasta isem
%0 %10 %20 %30 %40 %50 %60 %70 %80 %90 %100
Kendime Hiç Güvenmiyorum Kendime Orta Derecede Güveniyorum
Kendime Oldukça Güveniyorum
12. Egzersiz yaparken nefessiz kalırsam
%0 %10 %20 %30 %40 %50 %60 %70 %80 %90 %100
Kendime Hiç Güvenmiyorum Kendime Orta Derecede Güveniyorum
Kendime Oldukça Güveniyorum
13. Yorgun ya da bitki hissedersem
%0 %10 %20 %30 %40 %50 %60 %70 %80 %90 %100
Kendime Hiç Güvenmiyorum Kendime Orta Derecede Güveniyorum
Kendime Oldukça Güveniyorum
14. Paradan dolayı endişeliysem
%0 %10 %20 %30 %40 %50 %60 %70 %80 %90 %100
Kendime Hiç Güvenmiyorum Kendime Orta Derecede Güveniyorum Kendime Oldukça Güveniyorum
Haftada 3 kez 20 dakika boyunca egzersiz yapmaya devam edebileceğimi düşünüyorum:
15. Oksijen kullanmak zorundaysam
%0 %10 %20 %30 %40 %50 %60 %70 %80 %90 %100
Kendime Hiç Güvenmiyorum Kendime Orta Derecede Güveniyorum
Kendime Oldukça Güveniyorum
16. (Egzersiz yapmayı) canım istemezse
%0 %10 %20 %30 %40 %50 %60 %70 %80 %90 %100
Kendime Hiç Güvenmiyorum Kendime Orta Derecede Güveniyorum Kendime Oldukça Güveniyorum
Kimlere Uygulanabilir: Astım ya da KOAH tanısı almış 18 yaşından büyük bireyler, KOAH Hastaları
Kullanılan Araştırmalar
scholar.google.com.tr